瑜伽成美国消防员必修课，据称能减少受伤，网友：练成金庸高手！(2)

2019-01-11 20:57:37 网络整理阅读：81 评论：0

这是当地时间2019年1月9日，在美国波士顿拍摄的消防队员集体练习瑜伽壮观场面。这些平日里的硬汉们突然练习起柔韧无比的瑜伽，据说是有助于降低受伤几率。

瑜伽成美国消防员必修课，据称能减少受伤，网友：练成金庸高手！(2)

瑜伽能够降低受伤几率或许是因为瑜伽能够提高身体的柔韧性，这样消防员在做起动作来也更加灵活。在金庸的武侠小说中，瑜伽甚至成为一种外来个功夫，练好了可以称霸武林。其实，瑜伽的功效不止如此，据说练习瑜伽还能减缓焦虑。