央视网消息：在俄罗斯首都莫斯科，严寒的天气挡不住人们对游泳的热情。近日，这里的一群年轻人鼓起勇气，在冰天雪地里大胆尝试冰泳。
冰泳，也就是冰水游泳，是指在水温介于0到4摄氏度的水里游泳。在这片结了冰的湖面上，人们开辟出了一块游泳场地。奥斯曼换上泳衣，走进寒冷刺骨的水里，享受这项运动带来的乐趣，当时的气温降到了零下2摄氏度。
奥斯曼是当地一个冰泳俱乐部的成员，她曾在气温低于零摄氏度的天气下坚持游泳1公里。当天和她一同冰泳的有不少冰泳爱好者，他们根据各自的身体条件，在冰水里游了1到5分钟不等。
适当进行冰泳对人体健康带来一定益处。不过，并不是所有人都适合这项运动，，例如有心脏和呼吸疾病的人不可轻易尝试。另外，冰泳时间过长也会对身体器官产生一定损害，喜欢冰泳的朋友应该量力而行，不可超过自身身体的承受能力。
