要想宝宝更聪明,孕妈怀孕时要多吃这些食物,促进胎儿脑部发育!秋葵中含有婴儿大脑所需要的脑磷脂,它有加速脑神经信息传递的功效,孕妇怀孕期间多吃秋葵,更有利于胎儿大脑的发育。
无花果是一种富含膳食纤维的食物,对于处在怀孕期间的女性来说,经常食用无花果,可以有效缓解因消化不良引起的便秘等症状。
甜角果富含丰富的钙元素,而孕妇又很容易缺钙,如果单吃钙片显得有些单调,不妨试试这款纯天然的甜角果。
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