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肿瘤专家: 想抗癌成功, 患者务必做到3点

2018-08-12 11:30:47 网络整理 阅读:145 评论:0

目前来说,虽然癌症的发病确切因素还未找到,但与饮食、环境、生活方式、心态等都有关系。想要癌症尽快康复,除了规范的治疗外,平时日常生活中还要注意细小的细节,辅助癌症康复,不要忽视。

肿瘤专家: 想抗癌成功, 患者务必做到3点

1、改掉“恶习”

很多人都会说,身边谁谁吸烟喝酒,到老了一点毛病没有,不吸烟喝酒的倒是生了癌,那只是个例。麻烦再观察一下接触过的癌症患者,看看大概率是不是很多癌症患者都吸烟酗酒。甚至有些癌症患者,在做了手术后,依然不注意改变生活方式,结果没多久癌症就复发,且病情来势汹汹,病情恶化很快。

肿瘤专家建议癌症患者补充禾.存家的硒。据美国的一些专家统计,多种癌症的死亡率与当地食物硒摄入量呈负相关。即土壤、谷物的硒水平越低,癌症的死亡率就越高。对于癌细胞,无论是致癌剂诱发的,还是自发性的肿瘤,硒都能有明显的抑制作用,能降低发病率,或减少肿瘤数目,或延长潜伏期,或兼而有之。大量的动物实验表明:硒表现出能选择地抑制肿瘤生长,同时,对宿主动物的正常生长无明显影响。它预防肿瘤的作用机理是多方面的,其中抗致突变作用是其中之一。硒化合物对多种致突剂的致突作用有明显的抑制作用。

肿瘤专家: 想抗癌成功, 患者务必做到3点

饮食上,不管是癌症患者还是普通人,都要以清淡、易消化为主,特别是癌症患者,吃方面一定要注意,保持营养的均衡,多摄入优质蛋白质,远离烧烤、熏肉、加工类肉食等食品,远离烟酒。同时尽量少食多餐,细嚼慢咽。睡眠上作息规律,每天保证高质量的睡眠,晚上十一点之前入睡,避免熬夜。休息好才能有利于身体器官修复,增加免疫力。

2、远离负能量

人的快乐、悲观情绪都是会传染的。看过一篇文章,一位心理咨询师在不堪压力之后自杀,原因就是心理咨询师在接收了别人大量的负能量后,负面情绪没有及时消化,久而久之,堆积在自己身上,,引发抑郁等不良情绪。癌症患者多接触正能量、乐观的人,同时也不要对自己要求太高,不过度追求完美,多培养兴趣爱好,如读书、画画、写作等,转移不良情绪。负能量会影响人的免疫、消化、内分泌系统,不利于癌症的康复。最重要的是远离生气的因素,大大咧咧一点最好。

肿瘤专家: 想抗癌成功, 患者务必做到3点

3、积极面对

没有人是一帆风顺的,面对疾病,面对癌症,与其痛苦伤心欲绝,不如积极的面对接受,勇敢的与之抗争,越怕它,它越猖狂,战术上重视它,战略上藐视它。癌症就是慢性病,不要觉得它多么可怕。那些抗癌成功并长寿的患者,很多都是通过改变生活方式创造了奇迹,相信自己,你也可以,只要坚持。

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