早餐吃什么好?
让你变身五星级大厨!
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01 冷冻大米
首先将米洗干净后,,放入冰箱的冷冻室冷冻至结冰。
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02 煮粥
将冷冻的大米放入开水中煮 10 分钟,熄火后盖上盖子焖上十分钟,就会有一锅又绵又滑的白粥了 ~
大米经过冷冻后会产生一个个蜂球状的小孔,吸水力会增强,遇热后,米粒会瞬间变得松散,煮上十分钟,米粒就会完全开花,想快速吃上浓稠白粥根本不是事儿 ~
早餐吃什么好?
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01 冷冻大米
首先将米洗干净后,,放入冰箱的冷冻室冷冻至结冰。
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02 煮粥
将冷冻的大米放入开水中煮 10 分钟,熄火后盖上盖子焖上十分钟,就会有一锅又绵又滑的白粥了 ~
大米经过冷冻后会产生一个个蜂球状的小孔,吸水力会增强,遇热后,米粒会瞬间变得松散,煮上十分钟,米粒就会完全开花,想快速吃上浓稠白粥根本不是事儿 ~