在我们的日常生活中，患糖尿病的人越来越多了，糖尿病是一种富贵病，目前世界上还没有治疗好的案例，糖尿病其实并不可怕，希望糖尿病可以保持良好心态，在针剂和药品还有食物的帮助下，逐渐稳定血糖，血糖平稳，家人放心。糖尿病在我的生活里是一件无法散去很常态的病，我们家有糖尿病的遗传史，我家里人几乎都患有糖尿病，有的家人刚开始就在控制血糖，降糖药和胰岛素是家里每个角落都无处不在的东西，每次一家人一起吃饭的时候，大家都开始统统掏出胰岛素打针。其实很多食物都可以起到控制血糖、降糖的效果，这些食材就在我们身边，只是不长被发现而已，今天营养师大乔和大家分享的这个食材就是经常出现在我们的生活里，天然“胰岛素”找到了，一周吃3次，修复胰岛，平稳血糖，身体更健康！
By 髅小彬
配料：
鸡蛋 1个、干紫菜片 2克、大葱 1段、精盐 1匙、鸡粉 1匙、香油 1匙
烹饪步骤：
1.鸡蛋打散
2.大葱切片
