今天我们聊一聊——宝宝在咳嗽期间除了对症处理，还得正确饮食。饮食正确则迅速恢复健康，反之便会加剧。以下8类食物，在宝宝咳嗽期间是一定不能吃的，否则会越咳越厉害！
一、寒凉的食物
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。因为饮食过凉，容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。常见的有冰冻凉水、生冷果蔬、冷藏酸奶、冰淇淋等。
当然并不是说宝宝不能吃凉的食物，如果习惯凉食，在完全健康的状态下吃也是可以的。
二、油腻的食物
脂肪含量比较高的食物，比如油炸食品，肥腻的肉类会引起肺热加重，增强胃肠负担，易加重体内湿热程度而滋生痰液，加重咳嗽症状。
三、过咸的食物
吃得过咸，同样会加重咳嗽。
孩子咳嗽久治不愈，妈妈就可以注意一下，看孩子晚餐是否吃得太咸了。因为高盐饮食会使孩子口腔唾液分泌变少，从而使溶菌酶相应减少，孩子外出时，给各类病毒、细菌更多的入侵机会，从而导致孩子久咳嗽不愈。
咳嗽期间宝宝也不要吃腌制食品（咸菜、泡菜、腊肉等）、口味重的零食（辣条、牛板筋、油炸、卤味等）
其实，不论孩子身体有了什么异样，日常饮食清淡化，容易消化、注意营养均衡，都是加快治愈的神助攻。
四、鱼虾蟹
咱们顺着宝宝生病需要营养均衡接着说，有的家长认为宝宝体质弱，一生病难免会瘦下来，为了避免这种情况的发生，都会想到给孩子食物中添加营养，但是做到营养均衡绝不是“乱补”，有些进补食物反而是大忌。
比如鱼腥虾蟹食物，宝宝越是咳嗽，越是要他们吃这些，作用只能适得其反。
老话讲“鱼生火，肉生痰” ，尤其鱼虾海鲜类食物，大多高蛋白，其实并不容易消化，在阴虚咳嗽或积食性咳嗽时，这些食物会加重肠胃的负担。
