这是一道简单又讨好的小品，不易处理的牡蛎，却可以在5分钟内轻轻松松上菜。
牡蛎在中医传统食疗中，性味是属于性平偏凉、味甘咸，具滋阴养血、清热解毒、调中美肤的功效。就营养学的观点来说，较值得注意的是：牡蛎富含蛋白质与锌。因此就男女族群而言，都是非常适用的，只是目的会有所不同。
@解除「痘痘危机」
女士优先，先来谈谈牡蛎精对女生的好处。养颜美容似乎是女生共同的话题，因此任何可以DIY、省荷包的秘诀，一定会在女生圈子内流传开来。牡蛎精对养颜美容有何好处呢？最大的用处就是解除「痘痘危机」啰！女生由于有MC周期的关系，痘子问题比起男生来说，可真是麻烦得多了。加上节食与怕吃肉，造成营养不均衡，使得「痘痘危机」更难摆平。
就营养学的观点，牡蛎富含蛋白质与锌，可提供痘痘伤口愈合时所需的蛋白质，细胞分裂、新细胞生长时所需的锌。另外，锌可以降低伤口的感染，加速伤口的愈合，也就是比较不会有疤痕产生，而造成月球表面。因此善用牡蛎精，可以协助解决痘痘问题。
@对抗皮肤衰老
随着年龄的增长，人体细胞新生的速度减缓，这样的状况对皮肤而言尤其明显。皮肤淘汰换新不顺，加上皮肤保水性降低，脸上的小细纹（就是皱纹啦！）纷纷浮出台面，变成主流恶势力，破坏美丽的肌肤。补充富含蛋白质与锌的食物，可使皮肤恢复生机，再次水当当、「幼绵绵」。
@增加「百万雄兵」的战力
男人最在乎的还是性能力，拥有「千百力」、就等于拥有幸福的权利。「百万雄兵－精子」的成分，除了有维他命E、硒、蛋白质与酵素之外，还包括大量的锌。人体锌含量过低，与男性性欲不振、不孕症有关。因此补充富含蛋白质与锌，可以协助精子的制造、增加性欲。想想看，人体所制造的精子一多，储存量就会增加，自然而然就会增加可..次数、..量，相对的性能力也就提升了。
