出门一定要使用防晒霜，如果被太阳直接照射很容易长斑哦！晒后要立即采取晒后修复措施，比如敷晒后修复面膜，补充水分和修复受损细胞，再涂抹修复凝露加快肌肤重生。注意，晒后不要立即用美白产品，那样只会刺激肌肤，加速晒斑生成。
3、多吃蔬菜水果
各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。
4、选择合适的护肤品
这是最重要最关键的一步。只有配合着合适的护肤品，再加上正确健康的生活作息，饮食习惯，，才能更好的改善黄褐斑，带给自己美丽肌肤~
