女人都想让自己看起来更年轻，那就首先要保养好自己的皮肤才能够延缓晒老的发生。女人想要自己的皮肤变好就要多喝这两种水。白开水可以让我们的皮肤水嫩，蜂蜜水能够延缓衰老的发生。
1、多喝温水，我们呼吸会丢失水分；我们排汗会丢失水分；我们皮肤毛孔蒸发丢失水分等等。我们必须给身体补充足够的水分才能够有效的维持机体的正常功能。保证足够的水分摄入能够有效的排除毒素，让我们的皮肤看起来会更细腻。
2、菊花茶水，菊花茶加冰糖再好不过了，菊花具有降火的作用，还能够很好地保护肝脏的功能。肝脏能够得到濡养，我们的皮肤自然就不会差。
菊花茶喝起来的味道有一些苦涩，正是由于苦味才能够降火。菊花茶还能够明目，让我们的眼睛更加的明亮。菊花茶具有很好的养颜效果，不但补水还会让你变得越来越美丽。
这是老一辈人传下来的，相信很多人都知道，大家可以试试哦
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