女生都知道紫外线会造成红斑、色沉、皮肤光敏以及老化等多种皮肤问题，但却忽略紫外线之外的可见光和红外线同样也会造成多种皮肤问题。
因此，部分女生涂防晒霜后，皮肤依然被晒黑。那么，该如何防晒、如何涂抹防晒霜、是否补涂防晒霜呢？
1. 涂防晒霜还需要遮阳伞、戴遮阳镜么？
可见光波长在400-760nm，其辐射量占太阳对地面光线的50%(5%是紫外线，45%是红外线)。但可见光也会发生光反应和热反应，会导致色素沉淀、晒伤、红斑、皮肤老化。
而且最靠近紫外线的可见光紫色光和蓝色光也会促使皮肤产生自由基，，破坏皮肤，引起细胞凋零，皮肤衰老。
但是涂防晒霜就够了吗？据数据显示，防晒霜可抵挡73%的UVA，但适合的硬防晒可以抵御90%的UVA。
