1、脖背挺拔;2、肩膀下压,不耸肩;3、挺胸抬头。
如果用线条分解视觉感受的话,杜鹃整体像是舒展的树苗,有着不停向上拔高的气质。
从生物角度来说,我们骨骼结构应该是像杜鹃这样的站姿,这是标准的站姿。
只是,日常生活里不良习惯会导致身体姿态改变,比如长时间低头玩手机就会造成脖颈前伸。
1、脖背挺拔;2、肩膀下压,不耸肩;3、挺胸抬头。
如果用线条分解视觉感受的话,杜鹃整体像是舒展的树苗,有着不停向上拔高的气质。
从生物角度来说,我们骨骼结构应该是像杜鹃这样的站姿,这是标准的站姿。
只是,日常生活里不良习惯会导致身体姿态改变,比如长时间低头玩手机就会造成脖颈前伸。