每个工作日，当昨夜设置好的5个闹钟反反复复地响了10多次，你是不是仍像一条咸鱼躺在床上，无力起床？然后发现多睡了30分钟后，才立刻弹起，随意梳洗一下就夺门而出，最后跑到气喘吁吁也赶不上那班地铁，逃脱不了迟到的命运。
而对Anne来说，以上任何一个狼狈画面都不可能出现在自己身上的。作为知名化妆品公司的品牌主管，Anne每天坚持早起的自律生活，因为她很享受早起在家与自己相处的时光。
这份美好时光，首先从卧室开始……
每天6点半闹钟一响，Anne起床拉开窗帘，感受一下当天的阳光，伸个懒腰，又是新的一天。
接下来，就在温馨的卧室里开始练瑜伽，唤醒身体和大脑，再听着电视上播的早间新闻简讯，充实又美好的一天，就这么开始了。
结束半小时的锻炼后，Anne习惯先去淋个浴，把换下的衣服扔进阳台的洗衣机，再回到厨房做个简单的营养早餐。
