初夏是耳鼻喉的高发季节,天气变化快,室内温度时而干燥时而潮湿,给细菌滋生创造了良好的条件,加上频繁的运动,很容易患发耳鼻喉疾病。
耳朵说:游泳时主人一定要保护好我刚到夏天,游泳成为大家喜欢的项目;在游泳时,需注意:
1.将耳朵用耳塞堵住:如不慎进水,应及时将耳朵中的水清理干净。
2.应注意游泳池的卫生:选择干净正规的游泳池是预防耳部疾病的重要方式,否则很可能会引起外耳道炎,有耳痛、流水等,进而引起中耳炎;
3.患中耳炎时,切记不可游泳:中耳炎患者记得千万不要游泳玩水,以免加重病情,等中耳炎康复,就能愉快的进行水上活动啦!
鼻子说:我很脆弱,需要主人特别留心夏季是鼻出血的多发季节,气温高,空气干燥,从而导致鼻腔干燥缺水发痒等不适,预防流鼻血应当注意:
1.控制室内温度:室内温度别太低,保持室内通风;
2.不挑食:不挑食,多吃蔬菜水果,注意卫生,不抠鼻子;
咽喉说:我很敏感,需要主人特别照顾天气炎热,还容易上火,动辄觉得嗓子干燥,发痛,一不注意就会造成咽喉炎,预防上火引起的咽喉炎应做到:
1.保持口腔干净:坚持早晚刷牙;
2.注意饮食习惯:尽量使用清淡的食物,少食辛辣刺激的东西;