青少年健康关于家庭幸福，也关乎国家和民族的未来。日前，国家卫健委发布《中国青少年健康教育核心信息及释义（2018版）》，对近视、肥胖、网络成瘾等常见问题逐一分析并给予指导。现梳理青少年成长建议的要点，供家长和青少年们参考。
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