何炅过完年瘦了5斤，晒出减肥餐，旁边的饮品很吸睛！换我也能瘦
过完年，大家最在乎的就是关于体重，不管是男生还是女生，提到体重一定是一个很悲伤的事情，尤其是在娱乐圈，因为是公众人物，所有更加需要注意自己的形象，除了容貌上面需要很精致，身材管理更是十分重要，不然好的衣服，都穿不上，最近著名主持人何炅，就在网上晒出了自己的减肥餐，还称自己过年瘦了五斤。过年是长胖的高峰期，毕竟很多的生活就是吃了睡睡了吃，，但何炅却能瘦五斤，这是为啥呢？
其实何炅晒出的图片就给出了答案，他晒出的一份美食明显就是“减肥餐”，这份减肥餐里面有很准确的营养搭配，不仅有肉食物，还有蔬菜，一份标准的米饭，看着就十分的健康，很多人减肥就是吃没有油水的东西，这样长期这样会导致营养不均衡，而真正的减肥餐，是经过营养师搭配的，主要是看热量成分，何炅这份就非常不错，还被网友戏称为“最佳减肥餐”。
