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创新菜鲜花鲈鱼片

2018-08-26 05:48:26 网络整理 阅读:81 评论:0

创新菜鲜花鲈鱼片

创新菜】鲜花鱼片.

食材:

鲈鱼1条、盐1/2茶匙、油200ml、绍兴黄酒1汤匙、水淀粉1汤匙、高汤200ml、食用鲜花少许

步骤:

1. 鲈鱼洗净取鱼柳,片成鱼片,加入盐、绍兴黄酒腌5分钟,然后加1茶匙水淀粉抓拌均匀。

2. 大火加热炒锅至冒烟,注入油约三成热时,放入鱼片马上调小火,,划开,鱼片全部变色盛出沥干油分。

3. 重新坐锅,放入高汤、少许盐烧开后调成小火放入鱼片炖2分钟,期间需要把产生的浮沫撇掉。

4. 最后转成大火,淋入剩余的水淀粉勾芡,出锅后撒上花瓣即可。

标签:创新 鲜花 鱼片

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