现在很多人都谈癌色变，因为身边的亲朋好友或者你知道的人当中很多都是患了癌症，我们都知道癌症现在为止还是一个不治之症，那么在得病之前我们是否有一些很好的抗癌的食物呢？今天给大家带来一对抗癌的黄金搭档。
首先第一个就是平菇
平菇是我们非常常见的一种菌类，不但价格便宜，而且口味也是非常的鲜美，而且平菇当中还有非常多的有效的抗癌物 微量元素叫硒，还有就是香菇多糖，也能够提高我们的免疫力，帮助我们人体识别癌细胞。
第二个就是我非常常见的西兰花
西兰花它属于十字花科的植物，它的抗癌效果也是不用置疑的。
那么我们介绍的平菇炒西兰花就是一个餐桌上非常常见的抗癌食物。
