肺，又称“华盖”，保护五脏六腑！
肺部，对于人体的健康，十分重要，
生活中，诸多习惯，都会损害肺部健康，
近年来，肺癌发病率高升，严重危害生命健康，
所以，保护肺部健康，十分重要。
肺不好，远离二气，莫忽视
1、远离“烟草气”
生活中，伤肺习惯，吸烟，首当其冲，所以，肺不好的人，一定要远离“烟草气”。
不仅要戒烟，不吸烟，还要远离“二手烟”。
香烟在燃烧的时候，尼古丁、二氧化硫等，有害物质被吸入肺里，同时，肺部会附着一些脏东西，损害肺部健康。
吸烟和二手烟，是导致肺癌高发的原因之一。
所以，肺不好的人，一定要远离烟草毒气。
2、远离“油烟气”
除了吸烟，厨房油烟，也是导致肺癌高发的原因之一。
所以，肺不好的人，还要远离厨房油烟。
苯并芘，是油烟中，释放出的一种强致癌物。
有研究发现，长期接触高温油烟，其患肺癌的危险性增加了2~3倍。
所以，炒菜时，要尽量避免高温油炸，选择良好的吸油烟机，尽量减少油烟气。
肺不好，多喝三水，滋养肺部健康
