癌症是个让人闻风丧胆的一个词,可是现在却经常发生在我们生活当中。有调查发现,随着生活节奏的加快,各种加工食品层出不穷,导致患癌的发生率越来越高,其中大肠癌的发病率居十癌之冠!
加工食品是大肠癌的导火线吗?
这里并不是说加工食品不能吃,而是因为大部分加工食品都缺乏维生素、矿物质和各种营养元素,而且含有多种化学添加剂,若是长期食用的话,致癌也是无可厚非的。
第一种:速食
速食所含的脂肪量高,容易引起大肚楠,而肥胖与大肠癌有着密切的关系。
第二种:红肉
由于红肉之中所含有的脂质、血红素铁根据组合反应会产生活性氧,容易引发癌症。根据调查显示,大肠癌患者的红肉摄取量明显多余其他人。
第三种:酸奶