在日常生活中，很多人都患有糖尿病的症状，特别是中老年人更甚一些，一旦患上了糖尿病，不仅我们的饮食会受到限制，身体健康也会受到很大的影响，严重的还有可能会出现糖尿病并发症，后果也是十分严重的。那我们应该如何调理糖尿病的症状呢？
南瓜中含大量的维生素A原，，能够使人的胰脏机能增强，促进胰岛素的分泌，改善体质，特别适合糖尿病患者食用，另外，南瓜中的碳水化合物主要是淀粉和糖，可作为粮食的代用品。
山楂干
它有特别好的降血脂的效果。高血糖病人常吃，可以减少发 机率，也可以彻底清除体内的毒素，让人看起来更加年轻。特别是女性的月经不调有一定的好处。
秋葵含有丰富的可溶性膳食纤维和粘性物质，有润肠通便，改善肠胃的功效，它可以防止人体肠胃中的碳水化合物消化，减少人体对葡萄糖的吸收，以及对胰岛素的需求，还可以使人体胰岛素分泌正常，调节血糖。
芝草孢子的降糖作用很好，能防止脂肪和血糖的沉积，清理血管，孢子中的多糖和总三萜类化合物参与胰岛细胞的合成，有修复胰岛，促进胰岛素分泌的作用，饭前吃一点，对餐后的血糖上升也有抑制作用。
