皂角米属于碱性食物，植物胶质浓度很高，经常吃能促进卵巢的新陈代谢，常吃皮肤又白又滑，很是养人。煮熟后，营养丰富，细腻有弹性，可以促进肌肤新陈代谢，具有美容养颜的功效。
民间有“一日食三枣，百岁不显老”、“要使皮肤好,粥里加红枣”之说。大枣可以帮助女性朋友补气养血，同时对于体寒女也有很好的驱寒作用。红枣不但能滋养润泽肌肤，还能补益气血可以让人们的面色红润，看上去气色特别好。
皂角米属于碱性食物，植物胶质浓度很高，经常吃能促进卵巢的新陈代谢，常吃皮肤又白又滑，很是养人。煮熟后，营养丰富，细腻有弹性，可以促进肌肤新陈代谢，具有美容养颜的功效。
民间有“一日食三枣，百岁不显老”、“要使皮肤好,粥里加红枣”之说。大枣可以帮助女性朋友补气养血，同时对于体寒女也有很好的驱寒作用。红枣不但能滋养润泽肌肤，还能补益气血可以让人们的面色红润，看上去气色特别好。
