人的皮通常分为油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤、混合性皮肤，不管是哪种皮肤类型的都有可能是敏感性肌肤。
敏感性皮肤很容易发生发红、瘙痒等症状，下面这些都是敏感肌肤容易发生出现的：
1、皮肤看上去很薄，皮肤下尤其是脸颊部位出现红血丝
2、受到外界花粉、柳絮等的刺激，很容易出现皮肤变红或者瘙痒、刺痛等症状
3、遇到空气或者气温变化，皮肤容易出现泛红、发热等现象
4、皮肤上经常出现红肿和皮疹
5、尝试新的化妆品时，容易出现发红和瘙痒症状
6、即使皮肤炎症褪去，也容易留下印痕或斑点
敏感皮肤很容易对这些刺激做出发红、瘙痒或者起斑疹等反应。同过敏体质一样，，拥有敏感性肌肤的人通常也有遗传因素。
敏感肌肤选择化妆品需谨慎
由于敏感性肌肤对刺激非常敏感，环境、接触皮肤的衣物以及化妆品的变化都有可能引起皮肤的“过敏反应”，因此在更换这些事物时一定要谨慎。
对于女性来说，化妆品是生活中不可缺少的物品，而这类物品最容易导致皮肤过敏。
洁面产品的选择
皮肤具有越干燥越容易敏感的特性，而且非常“害怕”刺激，因此敏感性皮肤的护理品选用，应以不含酒精、香料、防腐剂等成分为准。
对洁面乳，敏感性皮肤的人应该慎选强碱性的，不管你的肌肤是否是油性肌肤。
对于拥有敏感肌肤的人来说，最好选用温和的、偏微酸的，而且洗脸时水温既不能太热，也不能太冷。
另外，拥有敏感性皮肤的人也不宜使用磨砂膏或者去死皮膏等对皮肤有“强”影响的用品。
洁面后要涂抹水乳霜等，这些产品是用来养护皮肤的，皮肤敏感角质层也比较薄，稍微有一点的刺激，脸就会受不了，在选择护肤品时，要选择无色素无香精无防腐剂，0添加的产品，才不会对肌肤产生刺激，能更好的养护皮肤，这种产品对敏感肌肤是最适合的。
彩妆中会增加皮肤的负担，敏感肌肤尽量不要使用，要使用的话，也要尽量减少上妆的时间。如果必须上妆的话，也要化一下轻薄的妆容。{上妆的产品也要尽量选择敏感肌肤可以用的}
加强日常的防护，清爽防晒，物理防晒是主力，敏感肌肤对于紫外线的抵抗力较弱，因此在夏季，更应该注意防晒，最好使用物理防晒，使用遮阳伞、遮阳帽、防晒衣等，避免使用大量防晒霜对皮肤产生刺激。如果是必须外出要使用防晒霜，要选择温和敏感肌肤专用的防晒产品。一定要做好防晒的工作，紫外线的伤害真的是很大！
本文作者西西护肤老师
