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只需要3步即可做出香滑浓稠的黑芝麻糊,吃到儿时的味道!

2019-02-09 12:10:47 网络整理 阅读:57 评论:0

只需要3步即可做出香滑浓稠的黑芝麻糊,吃到儿时的味道!

在我小的时候,我很喜欢吃黑芝麻糊,每次去小吃店,我都会点上一碗,那时候的黑芝麻糊是用石磨磨出来的,非常香滑浓醇。后来这种老店因为城市的改建而逐渐消失,我再也品尝不到了。我又尝试买一包包的黑芝麻糊回来冲,可是味道根本不一样,而且甜腻得很。再后来,我又在某个品牌连锁甜品店点了一碗,那一碗黑芝麻糊我至今还记得,就是一碗黑色的,没有芝麻香味,,而且很稀很稀的糖水,我只吃了两口,就根本吃不下去。

只需要3步即可做出香滑浓稠的黑芝麻糊,吃到儿时的味道!

我太惦记儿时的味道了,所以一直想要吃上一碗真正的黑芝麻糊。以前做黑芝麻糊需要准备很多工序,煮、磨、过筛,而且还要反复多次,才能品尝到香滑的黑芝麻糊,现在我们也难见到石磨。不过聪明的人类制造了破壁机,把全部材料扔进去,什么都不用管,到时间了就会把黑芝麻糊做好了,真的是特别简单。如果家里没有破壁机的话,可以用豆浆机或者料理机,不过步骤多两步,要用滤网过滤出渣后再加水打渣。

只需要3步即可做出香滑浓稠的黑芝麻糊,吃到儿时的味道!

黑色食物有着神奇的养生作用,具有抗氧化、延缓衰老、增强免疫力和抗癌的功效。另外,黑色食物含有多种人体必需的钙、铁、硒、锌等等,相对于其他颜色的食物,它的蛋白质、脂肪和不饱和脂肪酸含量更高。不饱和脂肪酸对于降低血液粘度、降低血液中胆固醇和甘油三酯含量具有明显作用,所以我们平常多吃黑芝麻糊,对身体非常有益处。特别在春节吃得比较杂,比较油腻的时候,吃上一碗黑芝麻糊正好。

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