肝脏是人体重要的器官，具有解毒、排毒等功能。肝脏一旦受损，各种毒素不能正常解出，各种疾病就会随之而来。现代社会人们的工作压力越来越大，很多人长期熬夜、饮食不规律而导致肝受损，给人们的健康带来了严重威胁。因此，做好日常生活中的养肝护肝工作十分重要。而养肝护肝先从饮食方面入手，那么，肝不好的人不能吃什么？
这5种食物对肝脏的伤害很大，最好少吃或不吃。
1、辛辣刺激性食物
许多年轻人喜欢吃辛辣的食物，甚至是无辣不欢。但辛辣食物容易导致消化道生湿化热，湿热夹杂，进而导致消化功能减弱，肝胆失调。
2、腌制食品
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