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糖尿病遇到了天然“死对头”,饭后吃一点,血糖轻松降下来!(2)

2018-05-23 05:41:31 网络整理 阅读:186 评论:0

糖尿病遇到了天然“死对头”,饭后吃一点,血糖轻松降下来!(2)

鳕鱼

鳕鱼中蛋白质含量高、脂肪含量低的鱼类,用这类鱼肉代替脂肪含量高的肉类,有利于控制体重,稳定病情。在食用鱼肉的同时,要配合合理的饮食和锻炼,才能发挥这些食物的价值。

糖尿病遇到了天然“死对头”,饭后吃一点,血糖轻松降下来!(2)

麦麸

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