黑茶
黑茶其实一半是茶，一半是“药”。
长期饮用黑茶，对人体所需的一些营养与微量元素(如：硒、锌、氨基酸、茶多酚……)进行补充，可以起到有益调理，维护修复补充，增加免疫能力，强身健体等作用。
同时，黑茶虽然有着很多与其它茶不同的药用功效，但不能将其神化，黑茶也不是包治百病的万能药。黑茶因其独特的地理环境和加工技术，对人体有特殊的功效。
黑茶功效
黑茶的二十大保健功效
1.消食去腻，，养胃补气；
2.减肥降脂，预防脂肪积聚；
3.清热、解毒、利尿；
4.对腹涨、腹泻、结肠炎、痢疾作用明显；
5.改善便秘；
6.促进新陈代谢，平衡体内酸碱度；
7.改善食欲不振，祛除消化道溃疡，利肝胆；
8.改善睡眠质量，安神助眠；
9.保水、美白、美容、去皱；
10.明目，预防龋齿；
11.对肾功能、前列腺有明显帮助；
12.改善脑部供氧不足，醒脑益智；
13.缓解心脑血管疾病；
14.提高人体免疫力；
15.降低、平衡胆固醇；
16.降血压，
17.降血脂 ;
18.降血糖，醒脾除湿，
19.抗辐射；
20.护肝醒酒，降低烟草毒害。
