十、没来月经
没来月经的原因有很多，雌激素对身体和情绪的压力敏感，所以像焦虑或突然体重减轻之类的因素会引发月经周期紊乱。一般情况下，错过一次月经并不是什么大事，但如果超过三次，就应该去看医生。如果验孕结果呈阴性，医生会询问其他因素，包括药物和其他与激素相关的症状。
十一、关节爆裂声
关节发出咔嗒咔嗒的爆裂声并不是关节炎的症状。空气在关节内形成，然后塌陷，这就是你听到的咔嗒声。它也可能是肌腱摩擦紧绷的肌肉造成的。如果它困扰了你，做深度的拉伸或热敷能减轻关节的咔嗒声。
十二、久坐后起立感觉头晕目眩
感觉周围的世界开始旋转起来的确可怕，但是如果你有低血压，站起来后头晕并不少见。当身体改变位置时，它需要保持流向大脑的血液，一些人可能会存在滞后，因而起身后会满眼冒金星；然而，当你保持静止时，这种感觉应该消失。如果你昏厥过去，就要去看医生。
十三、背痛
人们常常对腰痛的问题下结论，认为他们需要手术治疗椎间盘突出或肿瘤，去看医生只会助长这些忧虑。如果真的拍了片子，经常会发现脊柱有异常。但对我们大多数人来说，罪魁祸首很可能是一些我们忽略的不良体态，如久坐或整天蜷缩在电脑前会给背部造成压力，所以要经常站起身活动下身体和拉伸筋骨，这样背痛就能减轻。
十四、疲劳
疲劳可能是一系列疾病的迹象，包括红斑狼疮、心脏问题和睡眠呼吸暂停等。如果你感觉不对劲，特别是当你还伴有其他症状时，就需要去看医生。人们整天都处于忙碌状态，疲劳只不过是筋疲力尽的表现罢了。
十五、头痛
你很了解自己的身体，所以如果你突然开始感觉到不习惯的头痛，你就会因为害怕长脑瘤而急于去看医生。大多数情况下，头痛并不严重，即使不是马上就好。紧张性头痛发作一次可以持续数周，但它是良性的。正念冥想和其他减压疗法有助于减轻头痛。然而，如果头痛不同于以往，而且痛感强烈，，就要去看医生。（文/王萌 来源：北京青年报）
