树莓又叫“山莓”，是一种红红的果实，与桑葚外形非常相似。树莓中含有多种维生素与黄酮类物质，可以用来直接生吃，也可制作成甜点与果酱。树莓不仅是一种水果而且还是一种药材哦，那么树莓的药用价值又有哪些呢？接下来小编就带着大家一起来了解一下树莓的功效与作用。
抗衰老
树莓是一种可以抗衰老的水果，它含在多种酶类物质和多种维生生素，其中维生素C和维生素E含量都特别高，这些物质都是天然的抗氧化成分，人体吸收以后能减少多种氧化反应的发生，对延缓衰老有很大的好处。
减肥瘦身
树莓酮能直接作用于脂肪细胞，刺激人体脂联素（诱导脂肪细胞分解的激素）的分泌，加快脂肪的分解燃烧并产生能量，同时抑制肠道对脂类的吸收，从而有效控制体重、防止肥胖。
这样做更健康
将红树莓果(200克)洗净。放在不锈钢锅内用微火慢慢熬成红树莓果酱，根据个人的口感加适量的蜂蜜，这样红树莓果酱就加工好了。是早餐面包片的最佳果酱之一。
（图片来自于网络）
