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红枣补血的三大禁忌,多数人都不知道,还把它当补品一直服用

2018-09-21 04:21:50 网络整理 阅读:110 评论:0

红枣补血三大禁忌多数人都不知道还把它当补品一直服用。接下来就跟51养生网小编一起看看吧。

一说到红枣,大家都很熟悉,因为它是生活中常见的食物,而且它的营养很丰富,很多女人养身补血时都爱吃。但是,红枣也有一些相克的食物。那么,红枣不能和什么一起吃?红枣有哪些食用禁忌?下面就跟小编一起来看看吧。

1.红枣+葱

大枣最突出的特点是维生素含量高,能补脾和胃,益气生津,滋心润肺,养血安神。大葱具刺激性气味的挥发油和辣素,能去除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,可以刺激消化液的分泌,增进食欲。大枣补脾和胃,大葱可刺激消化液的分泌,但是两者结合起来就是导致脾胃不和,易导致消化不良。再者,中医认为,葱是辛热助火的食物,枣也属于性甘辛热之物,二者同食,易使火气更大。

红枣补血的三大禁忌,多数人都不知道,还把它当补品一直服用

2.红枣+玄参

玄参具有非常好的清热去火、排毒解毒的作用,能够预防和缓解发烧、咽喉肿痛等情况。由于它属于寒性食物,因此可以预防和治疗温热病。大枣味甘性温,具有补脾和胃、益气生津等作用。不能和红枣一起吃,因为二者的功效和作用完全相反。

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3.红枣+鲶鱼

鲶鱼和红枣同食,可是会导致头发脱落的,但是能用蟹解毒。所以,食用红枣的同时,不能进食鲶鱼。而且红枣+银鱼会令人腰腹作痛,银鱼的营养价值极高,,具有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效。但银鱼不能与枣(干)同食,则会令人腰腹作痛。

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