姐姐爱吃莲藕，夏天的时候还能自己挖，现在没有了。昨天她下班回来时看见路上有卖的就买了点，我也嘴馋，就让她昨晚做菜了。她试着做了桂花糯米藕这个新菜品，还挺好吃的，软糯绵嫩，丝丝甜甜。莲藕脆而甜，有消食止泻、清热祛火、滋补养性、健脾开胃、益血生肌、散瘀止血的功效。而糯米是制造粘性小吃的主要原料，一种温和的滋补品。它不但营养丰富，具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定的缓解作用，而且相比大米，更容易被消化和吸收。把莲藕和它放在一起吃，清热祛火，健脾开胃，增强体质，创意满满！桂花糯米藕
By 寓言7656
配料：
藕 2节、糯米 200克、冰糖 50克、红糖 50克、阿胶枣 适量
烹饪步骤：
1.主要食材：糯米、莲藕
2.糯米提前浸泡3-4小时，浸泡到米粒能用手轻松碾碎。
