海鲜啤酒,大鱼大肉,,随心所欲,大家的生活质量大大提高的同时,痛风也在潜入我们的生活。
那么什么是痛风呢?
痛风的定义是人体内有一种叫作嘌呤的物质的新陈代谢发生了紊乱,尿酸(嘌呤的氧化代谢产物)的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症,当血尿酸浓度过高时,尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中,引起组织的异物炎性反应,就叫痛风。血液中尿酸长期增高是痛风发生的关键原因。
治疗与否取决于三个因素
出现高尿酸血症是不是马上就得治疗呢?治与不治取决于以下因素:
血尿酸高多少?
血尿酸正常值:男性420μmol/L,女性360μmol/L。如果一个男性的尿酸值是428μmol/L,就不一定需要药物治疗,通过饮食控制,多喝水、少吃或不吃高嘌呤的食物,辅助运动,就可恢复正常。但如果这个男性的血尿酸水平已经达到了600μmol/L,就要考虑用药治疗了。这是因为通过大规模的临床研究发现,通过严格的饮食控制,血尿酸的水平可下降60μmol/L。也就是说,当血尿酸水平超过480 μmol/L以上,再通过饮食控制难以起到作用了。
是否有并发症?
合并高血压、糖尿病、高血脂和肥胖的这部分高尿酸血症人群,应该及时把血尿酸水平降低到正常值以下。如果不关注血尿酸水平,患痛风的可能性明显增大。而且“三高”人群本身也易引起血尿酸高。
缓解痛风三部曲:
第一,镇痛消肿,迅速恢复正常生活。
第二,加强体内嘌呤运输能力,数周内降尿酸。
第三,调理肝肾代谢能力,结合利胆护肝的根本治疗,重建嘌呤代谢的健康循环,达到机体主动嘌呤代谢和尿酸的动态平衡。
怎样才能缓解痛风呢?