生活节奏的不断加快，不少年轻人患上了糖尿病。对糖尿病患者来说，高血糖的危害很大。高血糖能够加重糖尿病患者病情，增加诱发糖尿病的并发症的可能。那么高血糖怎么预防呢?预防高血糖该怎么做呢?
发生低血糖怎么办？预防为主，防患于未然
（1）糖尿病患者出门记得三件事：
携带适量速食品，如单独包装的小糖块或饼干，最好备用一小瓶饮用水；
简易血糖检测工具；
在衣服的外口袋里放一张能识别你身份的厚纸片，标上个人信息和紧急联系方式以备需要时好心人能帮上你。
（2）留心低血糖症状
低血糖常发生于降糖药物作用的高峰时间、活动后、餐前、睡前和夜间，尽管低血糖症状各种各样，每个患者都不甚相同，但同一患者每次发生低血糖的症状可能大致相同。
生活中降血糖的食物有哪些
