现在很多的食物吃起来都是很不放心的，因为现在的蔬菜水果等等的都是喷洒了农药的，，有些因为虫害特别的严重，所以喷洒的农药量就会比较多，所以很多人买的蔬菜都是要洗很多次的，不然都是吃的不放心的。
有些人还是非常的黑心的，就顾着自己..，一点也不顾别人的健康，所以有一些人卖的东西就是很不健康的，人吃了之后就会引起一系列的反应，有时候会出现头痛的症状，或者是肚痛腹泻的情况，严重的就会引起食物中毒。
那么什么样的食物是不能买的呢？甘蔗里面出现棕色的时候是不能吃的，这样的甘蔗吃了会引起头昏的情况。还有就是那些青色的西红柿，青色的西红柿中含有一种有毒素的物质，吃多了会引起呕吐的症状。
还有就是一些腌制的食物，腌制的食物吃多了对身体是没有好处的，而且没有腌透的咸菜，这里面的亚硝酸盐含量是很高的，吃多了会引起恶心或者是出现肚子胀痛的情况，腌制的东西本身就是没有什么营养的，所以尽量少吃。
没有煮开的豆浆也是不能喝的，尤其是不能给小孩子喝，喝了没有煮开的豆浆是会引起腹泻，乏力等情况，还有豆浆煮好就要尽快喝掉，不要保存，豆浆放置超过四个小时就会变质的，这时候是不能再喝了。
