无花果含有大量膳食纤维和丰富的钙镁元素，食用无花果还可以预防绝经后患乳腺癌症。无花果中含有蛇麻脂醇等物质能阻止癌细胞的合成，从而达到预防乳腺癌的效果，常吃能预防乳腺纤维瘤和乳腺增生等疾病。
鱼腥草
鱼腥草是一味常见的中草药，具有清热解毒和除痛消肿等功效，可帮助缓解女性乳房部位的气血瘀滞，避免长期的气郁血瘀导致肿块生成，以免发展成为乳腺癌。
生姜
实验研究证实，生姜中富含的姜黄素对乳腺癌、结直肠癌、胶质瘤、胰腺癌、前列腺癌等10余种恶性肿瘤干细胞有明显的抑制作用。同时，也有多项姜黄素辅助治疗胰腺癌、乳腺癌、结直肠癌等恶性肿瘤的研究。
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