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用料简单一学就会,每次都吃个精光,媳妇儿比我还爱吃(4)

2018-07-07 08:40:08 网络整理 阅读:181 评论:0

用料简单一学就会,每次都吃个精光,媳妇儿比我还爱吃(4)

7.装盘即可食用

用料简单一学就会,每次都吃个精光,媳妇儿比我还爱吃(4)

烹饪小贴士:

1、猪耳朵一般都是卤好的,所以在凉拌的时候,盐不要加太多,不太喜欢醋的味道可以加少许糖,喜欢辣的可以加点辣椒油。

2、黄瓜一定要切细条哦,这样才能感觉到黄瓜的清凉。

3、猪耳朵含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等各类人体所必需的微量元素,具有补虚损、健脾胃的功效,非常适于气血虚损、身体瘦弱者食用。

4、黄瓜是一味可以美容的菜蔬,被称为“厨房里的美容剂”,经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。

在夏季你还知道黄瓜其它的做法儿吗?

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