不知不觉,
2019即将过完15天了,
岁末交替,最是繁忙时,
@所有奔波忙碌的福建人。
最近,
你过得好吗?
睡得安稳吗?
反正最近团团身边,
失眠的人越来越多了。
甚至不少粉丝留言说:
“以前,从没在12点后睡过;
现在,就没在12点前睡过。”
年关将至!
今天和大家好好聊聊,
关于“睡眠”的问题…...
失眠地图出炉八成人有失眠困扰
日前,
网上发布并热传一份,
《2018上半年度全国睡眠地图》
让不少小伙伴胆战心惊…...
这份报告显示,
中国人睡眠质量普遍不高,
失眠和熬夜人数均超过6成,
超过8成的中国人睡眠时间不足8小时。
在“集体数绵羊”省市分布中,
大福建排名第六,
失眠占比66.8%!
(网上数据,仅供参考)