抗老秘笈二：做足皮肤防护功夫
日常生活中，强烈的阳光、雾霾、汽车尾气等，容易让皮肤出现发炎、过敏等问题，加速了肌肤老化。女明星们时刻做好防护工作，防晒霜、遮阳伞、墨镜样样不能少，才能全面抵抗外部环境侵害，成为“冻龄”界的扛把子~
抗老秘笈三：运动排毒和健康饮食
好的肌肤状态源于好的身体机能，运动流汗有助排毒，像是转呼啦圈、卷腹、高温瑜伽等等，不仅能保持完美的体型，对肌肤也十分有益呢！同时，还要有健康的饮食，像佘诗曼，平时就经常会吃柑橘补充维他命C，她也很喜欢吃..火龙果，不仅能美白也能抗氧化。
抗老秘笈二：做足皮肤防护功夫
日常生活中，强烈的阳光、雾霾、汽车尾气等，容易让皮肤出现发炎、过敏等问题，加速了肌肤老化。女明星们时刻做好防护工作，防晒霜、遮阳伞、墨镜样样不能少，才能全面抵抗外部环境侵害，成为“冻龄”界的扛把子~
抗老秘笈三：运动排毒和健康饮食
好的肌肤状态源于好的身体机能，运动流汗有助排毒，像是转呼啦圈、卷腹、高温瑜伽等等，不仅能保持完美的体型，对肌肤也十分有益呢！同时，还要有健康的饮食，像佘诗曼，平时就经常会吃柑橘补充维他命C，她也很喜欢吃..火龙果，不仅能美白也能抗氧化。
