脑中风是一种严重危害中老年人健康的疾病，而高血压是脑中风的首要危险因素，大约有70%~90%的脑中风病人有高血压病史。如果本身血压就高，日常生活还不注意，那么发生脑中风的概率就会更大！所以，为了预防脑中风，一定要控制好血压。
这些坏习惯会加快脑中风的到来！
1.降压过度
降压过度是诱发脑中风的重要原因。因此，必须正确应用降压药。用药过程中要坚持定期测量血压，调节剂量，切不可自己随便加大剂量。
2.受寒
寒冷的刺激，不仅可引起小血管收缩，还可引起血液粘稠度增加，易诱发脑中风。
3.饮食不节
比如，暴饮暴食，在短时间吃进去大量的食物，容易造成积压，易导致肥胖，增加脑中风的隐患。
