柿子
柿子中富含的果胶、鞣酸，与胃酸发生反应容易形成胃结石。所以，，柿子一天吃1个就好，也尽量避免空腹吃。
山楂
山楂酸甜开胃，但不能空腹吃。会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀、泛酸、胃痛。吃完山楂后，也要立即刷牙，不然不利于牙齿健康。
枣
别看它个头小，但维生素C含量特别高，被誉为“百果之首”！每100克果肉含380～600毫克维生素C，记得要多吃哦~
柿子
柿子中富含的果胶、鞣酸，与胃酸发生反应容易形成胃结石。所以，，柿子一天吃1个就好，也尽量避免空腹吃。
山楂
山楂酸甜开胃，但不能空腹吃。会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀、泛酸、胃痛。吃完山楂后，也要立即刷牙，不然不利于牙齿健康。
枣
别看它个头小，但维生素C含量特别高，被誉为“百果之首”！每100克果肉含380～600毫克维生素C，记得要多吃哦~
