不管是逢年过节,还是平常日子,人们的餐桌上总少不了鱼。鱼的好处尽人皆知,中国营养学会建议,每人每天应吃50~100克鱼虾类食物。美国《赫芬顿邮报》建议大家每周吃一两次鱼。
但是,鱼做起来可不简单,,煎鱼容易散,烧鱼容易碎,蒸鱼比较腥……下面就教大家几个绝招,保证再也不会出现这些烦恼,做出来的鱼色香味俱全!
1、煎鱼不散的绝招:
将锅洗净擦干烧热后,用鲜姜在锅底涂上一层姜汁,然后放油,待油热后,再将鱼放进去煎。这样不会粘锅。
2、烧鱼不碎的绝招:
不管是逢年过节,还是平常日子,人们的餐桌上总少不了鱼。鱼的好处尽人皆知,中国营养学会建议,每人每天应吃50~100克鱼虾类食物。美国《赫芬顿邮报》建议大家每周吃一两次鱼。
但是,鱼做起来可不简单,,煎鱼容易散,烧鱼容易碎,蒸鱼比较腥……下面就教大家几个绝招,保证再也不会出现这些烦恼,做出来的鱼色香味俱全!
1、煎鱼不散的绝招:
将锅洗净擦干烧热后,用鲜姜在锅底涂上一层姜汁,然后放油,待油热后,再将鱼放进去煎。这样不会粘锅。
2、烧鱼不碎的绝招: