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【健康】这些水果热量比肉还高!吃它们减肥,小心越吃越胖!

2018-06-10 03:25:20 网络整理 阅读:192 评论:0

都说春天不减肥,夏天徒伤悲,

夏天可是秀身材的时候啊

【健康】这些水果热量比肉还高!吃它们减肥,小心越吃越胖!

可是,说夏天很适合减肥?

夏天的诱惑还少吗?

街边的大排档、各种色彩斑斓,酸甜可口的水果

【健康】这些水果热量比肉还高!吃它们减肥,小心越吃越胖!

想说多吃水果没关系?水果既增加饱腹感、又有丰富的营养!想法还是很美好的嘛,然鹅事实却是——很多水果比肉的热量还高!!

很多水果根本就是,高热量,高糖分的“减肥杀手”!可能这就是:减肥却一直没有成效的原因~

【健康】这些水果热量比肉还高!吃它们减肥,小心越吃越胖!

一起来看看哪些水果热量比肉还高吧!!

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