季节变换的时候，高血压患者的血压很容易发生波动，并对心脑血管系统产生不利的影响。入冬之后天气变得越来越冷，一些高血压患者，特别是中老年人可能会出现血压升高，同时心脑血管疾病也进入了高发时期，因此增强保健意识是尤为重要的！
随着天气越来越寒冷，在这样的环境中，血管会收缩，加上出汗减少，一些敏感人群的血压可能比平时会有增高的现象。敏感人群主要包括老年人、平时血压波动比较大的患者、平时血压控制的不理想的人、不坚持规律性服药的人及重度高血压的患者。这些高血压患者一方面是一定要坚持用药，同时还要注意按时测量血压。如果血压比平时升高，暂不用特殊处理，继续服用原先的降压药物，观察几天，当人体逐渐适应气温变化，多数人的血压是可以逐渐恢复正常。若血压升高的明显，就需要咨询医生，由医生决定需不需要调整降压药物，千万不要因为血压升高自行增加药物。
如上所述，冬季是心脑血管疾病的高发季节。有冠心病、心梗、脑梗等疾病前科的患者更要多加注意。首先要坚持用药，不要随意停药或者自行减量；其次就是要注意保暖，适当的增加衣物避免受凉、感冒和肺感染等，以免诱发心脑血管疾病；三是要保证睡眠，避免过度劳累；四要注意监测自己病情的变化，有任何不适症状应及时咨询医生。很多人认为季节变换时需要输液保养及疏通血管，这是没有任何科学道理的。心脑血管病患者的健康维护主要是依靠良好的生活习惯、在医生指导下进行口服药物治疗以及微针取栓治疗，，如果没有特殊的症状，定期输液对于预防心脑血管病复发是没有帮助。
最后要强调的是，无论以前有没有过心脑血管疾病前科，胸疼常常意味着很严重、甚至会危及生命的疾病，一旦发生胸痛这个症状，一定要及时到医院就医诊治，不要怕麻烦也不要心疼钱。同样，如果出现口眼歪斜、四肢活动不利等症状也要尽快到医院就医急诊，这很可能是脑梗亦或者脑出血的临床表现。
