▼ 放水将茄子煮至软烂,加入酱油、盐适量,放入青椒翻炒1分钟左右即可,香辣可口,超下饭!
青椒功效这么多,
在市场里如何挑选到新鲜好吃的青椒呢?
这三步你可要记牢
青椒要挑好
1:看颜色
成熟的青椒,顶端的柄是鲜绿色的,果肉颜色鲜亮的比较新鲜,颜色晦暗的可不要买。
2:看外形
尽量选择有四个棱的青椒,肉厚,营养更丰富。同时,还要看青椒的肉质是否有损伤,不要买有损伤的青椒,不适合保存。
3:摸一摸
▼ 放水将茄子煮至软烂,加入酱油、盐适量,放入青椒翻炒1分钟左右即可,香辣可口,超下饭!
青椒功效这么多,
在市场里如何挑选到新鲜好吃的青椒呢?
这三步你可要记牢
青椒要挑好
1:看颜色
成熟的青椒,顶端的柄是鲜绿色的,果肉颜色鲜亮的比较新鲜,颜色晦暗的可不要买。
2:看外形
尽量选择有四个棱的青椒,肉厚,营养更丰富。同时,还要看青椒的肉质是否有损伤,不要买有损伤的青椒,不适合保存。
3:摸一摸