如今脱发俨然成为一个全民的问题，就连我们90后也更多的加进了这个队伍，各种发际线后移、秃顶无不在朋友圈、微博等显露着恐惧，甚至各种生发洗发水、植发等治疗方式层出不穷，但是对于脱发，小康还是建议先弄清楚自身的脱发原因，针对治疗更有效哦！什么是脱发?
脱发是指头发脱落的现象，一般会分为生理性脱发与病理性脱发，即按正常成人来说每天脱落 70-100根的头发是正常的，这是因为脱落的都是处于退行期及休止期的毛发，这些毛发脱落后还会长出来，故能维持正常数量的头发；
反之，如果每天脱落的头发超过这个标准，则是病理性的，即头发异常或过度的脱落，其原因很多。脱发有哪些类型？
1、脂溢性脱发
脂溢性脱发，，最根本的原因是遗传，另外，饮食不当、睡眠不足、精神紧张、情绪低落、工作负荷重等外界因素也有关，一般在20岁左右开始出现额、颞、顶部的进行性缓慢脱发。男女均可发生，但以男性患者更为常见。
2、斑秃
斑秃，俗称鬼剃头，是一种突然发生的局限性斑片状的脱发，其病变处头皮正常，无炎症及自觉症状，一般跟遗传、精神压力以及自身免疫有关系。
3、雄激素性脱发
雄激素性脱发是具有遗传背景的累及男性和女性的脱发，分为男性型脱发和女性型脱发两种。男性型脱发以发际后移和头顶、前额脱发为特征；女性型脱发以头顶部弥漫性头发稀疏为特征。
4、产后脱发
产后脱发属于典型的急性休止期脱发，潜伏期为8-13周，但也可至产后7个月才开始。一般胎次越多，脱发越严重，一般与激素水平、精神因素、饮食不平衡有关。
5、精神性脱发
精神性脱发顾名思义就是精神压力过大而造成的脱发，这是因为精神压力太大，人体立毛肌收缩，头发直立，头皮组织肌肉层收缩引起充血，血流量不畅，并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头发生态改变和营养不良。
6、物理性脱发
物理性脱发是由于空气污染、阳光暴晒、高温、放射性辐射、机械性摩擦刺激等物理原因而导致的脱发。
7、化学性脱发
化学性脱发常见于肿瘤病人接受抗癌药物治疗，长期使用某些化学制剂，而引起的脱发。脱发应如何护理？
1、洗头不使用刺激性强的洗发用品，时间间隔最好是2-3天，洗的同时需边揉边按摩，洗完后最好让头发自然干，少烫染发。
2、生活作息起居有节，不熬夜，保证充足的睡眠，饮食上多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁等有利的食物。
3、学会缓解精神压力，可以适度的去放松，做运动等，消除当天的精神疲劳。
总而言之，对于病理性的脱发应针对自己的原因，积极治疗，如果脱发的比较厉害，药物和食疗是不能达到治疗的目的的，也可以选择毛发移植哦。
