进入3月，气温回暖。不管你多忙，也要常喝这杯茶——蜂蜜柠檬茶，润肠道，解春困，美白润肤，皮肤好，气质佳。尤其女人，天天一杯，40岁照样少女脸。
柠檬含有雄厚的维生素，生津健胃，柠檬含有碱性食品。具有很强的抗氧化感化，促进肌肤的新陈代谢，延缓衰老，削减神色暗沉。换一句说，常喝柠檬水，皮肤水嫩，气质绝佳。
蜂蜜最适合春天喝，冬天储蓄了一个冬季的脂肪，春天喝蜂蜜能够润肠道，削减便秘。柠檬和蜂蜜是生成一对，冲一杯茶，酸酸甜甜，开胃又厚味，柠檬的酸，披发出清香，蜂蜜的甜，连系一路，酸甜适中，非常厚味。进入3月，我天天一杯，接下来介绍具体做法。
【蜂蜜小青檬茶】食材：小青檬、蜂蜜。小青檬比通俗的柠檬个头少，沏茶轻易，一次几个，或一个。通俗的柠檬一次只能用一二片，切好不消又不轻易留存。此外小青檬口感更佳好，芬芳味纯。
1.小青檬，用盐搓洗外皮，然后用清水冲刷清洁，沥干水，对半切块，去籽，接着再对半切块，一个小青檬能够切四块，轻易泡出柠檬味来。
2.把洗净切好的柠檬，倒入玻璃茶壶里，茶壶要用玻璃或陶瓷，万万不克用不锈钢，因为酸和铁会发生化学回响，泡出的柠檬茶就没有清香味了。
3.饮水机把水温度设置99度，300ml，柠檬能够用高温泡出柠檬酸味。温度太低，泡不出味道哦。
4.盖上盖子，等水温降低，到能够喝温度，约40度摆布。茶里有酸酸的柠檬芬芳。
5.到场1-2勺蜂蜜，倒入泡好的柠檬水，并用勺子搅拌平均，即可喝，酸酸甜甜，清香味美，生津解渴，很好喝。个中蜂蜜要喝水之前才到场，若是高温，轻易事情蜂蜜的营养。
【sourcehe温馨小贴士】1.没有小青柠檬的能够用通俗柠檬，切片去籽即可。2.柠檬清洗的时候，能够用盐轻轻搓洗外皮，能够去外观的吃力涩，泡出的茶加倍好喝。3.蜂蜜要在水温低于40度的时候到场，营养结果最佳。
蜂蜜小青檬茶，你学会了吗？天天一杯，清香味美，防便秘，节春困，还能美白，女人必然不错错过哦。关于柠檬茶，你还有什么见解？等候你来分享更多美食和故事。
