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立夏就吃它,冬瓜这样蒸,消暑养颜,味道鲜美,连汤汁都好喝!

2018-06-25 10:29:56 网络整理 阅读:184 评论:0

自古以来,冬瓜就是咱们喜爱的夏季物和药物,但是冬瓜明明是夏天成熟,却为什么叫“冬瓜”而不是“夏瓜”呢?这是因为,冬瓜成熟以后,身披一层白霜,酷似冬日白雪落于其上。夏秋暑热之际,十分悦目,所以取名为“冬瓜”。常见的冬瓜有三种,按外皮分为黑、白、青三种。黑皮冬瓜肉厚,口感好,可食率高;白皮冬瓜肉薄质松,很好入味,但是煮久了容易滩软;青皮冬瓜则介于黑、白二者之间。

立夏就吃它,冬瓜这样蒸,消暑养颜,味道鲜美,连汤汁都好喝!

今天正好是夏至,天气却已经热得不像话了。每天早上七点来钟,太阳就火辣辣的晒得人肉疼,傍晚七点多钟呢,太阳公公依然还高挂在天空上。这样的天气,可真是吃嘛嘛不香,喝嘛嘛不甜。那就来个冬瓜手卷吧!冬瓜是消暑圣品,更有消炎、利尿、消肿的功效。加上肉末、虾米做的馅,卷成手卷的样子。上锅一蒸,颜值很高,味道也不错。今天大叔下厨房教你做冬瓜手卷,希望你吃的开心,做起来很简单!

冬瓜 一个、肉末 适量、虾米 适量、香油、酱油、蚝油、盐、生粉 适量

1、首先把冬瓜去皮,切成尽可能大的薄片,这样才能卷成手卷的样子,备用即可;

立夏就吃它,冬瓜这样蒸,消暑养颜,味道鲜美,连汤汁都好喝!

2、然后烧开水,把切成薄片的冬瓜放进去焯软,倒出来后沥干水份备用即可;

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