油焖豆角
食材
200克
豆角
15克
红椒
3克
盐
各适量
鸡粉、水淀粉、料酒、食用油
1 将洗净的豆角切成3厘米的长段。
2 洗净的红椒切成小段,再依次切分开,剔去籽,切成粗丝。
3 用油起锅,倒入豆角和红椒,快速翻炒均匀。
4 淋入少许料酒,炒匀,提味。
5 再加入盐、鸡粉,炒匀调味。
6 注入适量清水,拌匀,煮至断生。
7 加上盖子,用小火焖1分钟至食材熟透。
8 取下锅盖,倒入少许水淀粉。
9 炒匀勾芡。
10 盛出装盘即可。
豆角香干
食材
300克
香干
200克
豆角
蒜末少许
3克
盐
3克
味精
3毫升
生抽
各适量
食用油、芝麻油
1 处理好的豆角切3厘米长的段。
2 香干切1厘米厚段,再切成条。
3 锅中加约1000毫升清水烧开,,加少许食用油,加盐。
4 倒入香干,煮约2分钟至熟。
5 将煮好的香干捞出。
6 倒入豆角,煮约2分钟至熟。
7 将煮好的豆角捞出。
8 盛入碗中,加入焯过水的香干。
9 倒入准备好的蒜末。
10 加入适量的盐、味精。
11 再加入少许芝麻油、生抽。
12 用筷子拌匀。
13 将拌好的豆角和香干装入另一个盘中即可。
凉拌豆角