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心脏发病挑时间,每日强心计划,让你多活20年

2018-06-28 23:51:16 网络整理 阅读:91 评论:0

心脏病发作,分分钟就会危及生命,但它也不是无规律可循。跟着同心管家这样做,让您的心脏不仅远离“魔鬼时刻”,更能一日更比一日强壮。

心脏发病挑时间,每日强心计划,让你多活20年

养心先要养肠胃

早7点—早9点

都知道心脏病发作的“高危”时段是清晨,那这跟养肠胃有什么关系呢?

心脏掌控着人体血脉运行;肠道的主要功能是吸收、分泌和消化,食物中的营养物质被小肠黏膜吸收,经过毛细血管进入血液,再通过心脏运输至全身。所以说二者是互相影响、相互调节的。心脏为里,而小肠为表,表里相互关联,形成血脉循环。

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对于本来就肠胃不好,或者由于药物不良反应(如阿司匹林等)引起的胃肠道症状,日常要特别注意养护。

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