这四点可以用来检视我们的家庭关系，是否产生人际之间的疏离。
最直观的观察，就是人际之间相处的「时间长短」。这个时间没有一个具体的数字，而是来自成员的主观感受。
当明明有足够的时间，但双方却不愿意把时间投入在彼此相处的事情上，那么这往往是关系敲响警钟的信号。
好比当一位丈夫不愿意花时间陪伴妻子，或是陪伴孩子，当这位丈夫以外的家庭成员，感受到被冷落，或者不够受到关注。这就意味着关系有修正的空间，因为家庭成员中，部份成员被关怀的需求没有被满足。
最新平安人寿公布的《2017 中国家庭陪伴白皮书》显示：
果断下班回家陪孩子的家长仅占 14.5%。
33.7% 的家长选择加班多给家里挣钱，剩下超过五成的家长在「下班后该不该回家陪孩子」这件事上犹豫不决。
今年，《..经济新闻》的报导指出与，小孩同住的已婚男性 38.2% 不直接回家，高于夫妻自己住的 28.3%。
这个调查包括男女，也就是情况从十多年前，当时男主外、女主内的环境。
如今对下班后直接回家感到焦虑、不安，寻求一个空档喘口气的人，变成双薪家庭中，无论先生与妻子的抒压方式。
这个情况背后的原因，并不能完全归咎于工作，还有其他复杂的原因，使得儿时熟悉的「放学回家」、「下班回家」的快乐，变成一种梦魇。
其中主要原因有以下几点：
◎压力：身心已经被生活掏空
随着经济成长，维持一个家庭负担的成本也提高。好比薪水涨，买房的「房价所得比」却比从前更艰巨。
房价所得比，指不吃不喝的情况下，收入全拿去买房，需要多久能买一套房。
以上海为例，今年上海薪资水平报告，上海居民平均月薪为 6,378 元（月收入一万元以上占 23%）。
